zbytprosta.ketrzyn.pl

Uwolnienie się od nałogu alkoholowego może być bajecznie skomplikowanym procesem. Chory musi głównie wykazać się bardzo silną chcą wyjścia z tej sytuacji. Nie mniej jednakże samo pozbycie się nawyku picia nie jest końcem walki z nałogiem. Alkoholik niestety pozostaje alkoholikiem do końca życia. Musi systematycznie pilnować się, aby nie powrócić do tego destrukcyjnego nałogu. W większości sytuacji zdarzają się powroty i to zdarza się, że po wielu latach bez alkoholu. Nowe żywot, bo tak można z powodzeniem nazwać okres po wyjściu z nałogu, nie jest i nie będzie już takie samo jak dawniej. Chory będzie musiał toczyć nieustanną walkę z pokusami alkoholowymi.
Priorytetowym wymogiem do utrzymania abstynencji jest całkowita zmiana trybu życia. Trzeba koniecznie odnaleźć dla siebie absorbujące umysł zajęcie , a ponadto zerwać wszelkie znajomości z ludźmi, którzy do tej pory byli najlepszymi kolegami od kieliszka. Nawet o ile wydaje nam się, że nie będziemy w ich towarzystwie odczuwali pokusy, to jednakże bardzo się mylimy. Utrzymanie kontaktów z tym środowiskiem prawie że bez wątpienia doprowadzi do powrotu do picia. Następnym najważniejszym elementem jest doradztwo najbliższych, jeżeli już jeszcze się od chorego nie odwrócili. Jeśli tak się nie stało, będą oni najsilniejszą linią obrony przed nałogiem. Pozwolą nie tylko zapomnieć o obecnych problemach, niemniej jednak także udzielą niezbędnego wsparcia emocjonalnego w chwilach wahania. W każdej chwili będziemy mogli zwrócić się do nich o poradę. Wszystkie podane wyżej warunki muszą zostać spełnione, ażeby poradzić sobie z wytrwaniem w abstynencji. Powinno się natomiast pamiętać, żeby do końca życia być uważnym i nie stracić pewności siebie, a wówczas bez wątpienia możliwe będzie życie bez nałogu. Nie będzie to co prawda już takie samo